Kompetenzzentrum für
„Ruhestandsplanung“
„… für Menschen auf dem Weg vom aktiven Berufsleben in die nächste erfüllende Lebensphase …“ Als Berater für Ruhestandsplanung zeige ich Ihnen, WIE Sie Ihre Handlungsoptionen erweitern können: z.B. durch die Gestaltung / Strukturierung der freien Zeit.
Mein Weg zur Ruhestandsplanung
Als Diplom-Mathematiker war ich viele Jahre – davon 25 Jahre als Führungskraft – im oberen Management von Forschungs-, Entwicklungs- und Personalprojekten eines internationalen Großkonzerns tätig. In meinen letzten Berufsjahren und darüber hinaus habe ich Menschen beim Wechsel in den dritten Lebensabschnitt und bei der (Vor-)Ruhestandsplanung unterstützt.
Seit 2008 unterstütze ich als selbstständiger Berater und Coach Personen oder Gruppen im Prozess der Um- und/oder Neuorientierung. Die Basis für meine zielgerichtete, ideenreiche und konstruktive Beratung sind meine profunden Erfahrungen aus 25 Jahren im Personalmanagement. Besonders in kritischen Situationen biete ich durch meine Wertschätzung und mein Einfühlungsvermögen eine individuell angepasste Begleitung und optimale Unterstützung (z. B. durch den Einsatz spezifischer Entscheidungshilfen).
Seit 2015 bin ich Kooperationspartner von https://50plusconsulting.de/
Meine Hobbies
Neben der Musik – vor allem der Chormusik – beschäftige ich mich seit 55 Jahren mit der bayerischen Geschichte. Durch einen Zufall bin ich auf das Buch Bayerische Geschichte – Staat und Volk, Kunst und Kultur von Benno Hubensteiner gestoßen. Es hat mich gefesselt und mir tiefere Einblicke in die Geschichte und Kultur meiner Heimat gegeben.
Inzwischen habe ich mehrfach Vorträge bei der VHS Grafing, in meiner Studentenverbindung Rhaetia, im KKV (Katholischer Kaufmannsverein) in München und Nürnberg sowie im ASZ (Alters- und Service-Zentrum) in Schwabing-Ost gehalten. Bisherige Vorträge aus dem Themenbereich „2000 Jahre bayerische Geschichte”/„Die Geschichte Mitteleuropas im ersten Jahrtausend”:
- WS 2019/2020, WS 2018/1019 und SS 2016 in der KbStv. Rhaetia Luisenstr. 27
- 19.01.2022, 19:00 Uhr im KKV HANSA Haus, Briennerstr. 39
- 04.03.2022 für das KKV Bildungswerk Bayern im CPH (Caritas Pirkheimer Haus), Nürnberg, Königstr. 64 „Von den Römern bis zu Söder – 2000 Jahre Bayerische Geschichte“
- 13.05.2022, 17:00 Uhr im Seniorenhaus Grafing „Von den Römern bis zu Söder – 2000 Jahre Bayerische Geschichte“
- SS 2022 bei der VhS Grafing / Ebersberg als Referent in 2 Gruppen des „Studium Generale“; je 3 Vorlesungen a 120 Minuten zum Thema „Von den Römern bis zu Söder – 2000 Jahre Bayerische Geschichte“
- 18.10.2022, 19:30 Uhr in Herzogenaurach für die Kolpingfamilie: Thema „Von den Römern bis zu Söder – 2000 Jahre Bayerische Geschichte“
- 03.11.2022, 20:00 Uhr für das KKV Bildungswerk Bayern im CPH (Caritas Pirkheimer Haus), Nürnberg, Königstr. 64 ; Thema: „Von Eisner bis zu Söder“ – Das Ende der Wittelsbacher – Revolution – Weimarer Republik – 3. Reich und BRD
- 07.12.2022, 20:00 Uhr für das KKV Bildungswerk Bayern im Hansa Haus (Briennerstr. 39); Thema: „Von Eisner bis zu Söder“ – Das Ende der Wittelsbacher – Revolution – Weimarer Republik – 3. Reich und BRD
- 08.12.2022, 14:30 Uhr für das Alten – und Service-Zentrum (ASZ) Schwabing, Siegesstr. 31; Thema: „Von den Römern bis zum Königreich Bayern – 1800 Jahre Bayerische Geschichte“
- 16.03.2023, 14:30 Uhr für das Alten – und Service-Zentrum (ASZ) Schwabing, Siegesstr. 31; Thema: „Das Königreich Bayern“
- 22.03.2023, 19:00 Uhr für das KKV BWB (Kaufm. Kath. Kaufmannsverein – Bildungswerk Bayern) ein online-Vortrag: Von den Römern bis zum Königreich Bayern“
- 22.6.2023, 19:00 Uhr für das KKV BWB (Kaufm. Kath. Kaufmannsverein – Bildungswerk Bayern) ein online-Vortrag „Von der Revolution 1918 bis in die Gegenwart“
- 20.04.2023 und 11.05.2023 bei der Kolpingfamilie Grafing: Thema: „Von den Römern bis zum Ende des Königreichs Bayern – 1800 Jahre Bayerische Geschichte“
- 29.06.2023, 14:30 Uhr für das Alten – und Service-Zentrum (ASZ) Schwabing, Siegesstr. 31; Thema: „Von Ende des Königreiches Bayern bis in die Gegenwart“
- 25.10.24 bei der VhS Grafing: Die Entwicklung Mitteleuropas im ersten Jahrtausend (Altertum – Mittelalter) – Teil 1
- 22.11.2023 an der TU München im Rahmen von TUMentoring: Von den Römern bis zu Söder – ein Überblick über 2000 Jahre Bayerische Geschichte
- 17.06.2024 bei der VhS Grafing: Die Entwicklung Mitteleuropas im ersten Jahrtausend (Altertum – Mittelalter) Teil 2
- 18.07.2024 beim ASZ Schwabing Ost: Die Entwicklung Mitteleuropas im ersten Jahrtausend (Altertum – Mittelalter)
- 09.04. – 07.05.2025 bei der VhS Grafing im Rahmen des Studiums Generale je drei Einheiten (2 Std.) zum Thema: „Die Soziale Marktwirtschaft“
- 29.10.2025 bei der VhS Grafing: Vortrag zum Thema „Die Revolution 1918 – die Wirren in München und im Ebersberger Land“
Geplante Vorträge:
- 2026: Die Revolution 1918/19: Das Ende der 738 Jahre währende Herrschft der Wittelbacher
- 2026: Die Demokratie und deren Bedrohung
Seit einem Jahr beschäftige ich mich zusätzlich mit unserem wirtschaftlichen und politischen System (siehe oben das Studium Generale zum Thema „Soziale Marktwirtschaft“). Ein Artikel mit dem Titel “ Die Demokratie und deren Bedrohung“ wird Anfang Dezember 2025 publiziert.
Auf den Seiten unseres Magazins gibt es Beiträge zur Bavaria, zum Oktoberfest und über die Archiv-Forschungen im Vatikan.
In Arbeit…
- Veranstaltung/
- Veröffentlung 1 – 5
Geplante Vorträge:
- 2026: Die Revolution 1918/19: Das Ende der 738 Jahre währende Herrschft der Wittelbacher
- 2026: Die Demokratie und deren Bedrohung
Seit einem Jahr beschäftige ich mich zusätzlich mit unserem wirtschaftlichen und politischen System (siehe oben das Studium Generale zum Thema „Soziale Marktwirtschaft“). Ein Artikel mit dem Titel “ Die Demokratie und deren Bedrohung“ wird Anfang Dezember 2025 publiziert.
Auf den Seiten unseres Magazins gibt es Beiträge zur Bavaria, zum Oktoberfest und über die Archiv-Forschungen im Vatikan.
Mein Beratungsangebot wendet sich vorzugsweise an:
Unternehmen, die wohlverdienten ausscheidenden Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern als Bonus eine optimale Vorbereitung auf den Ruhestand bieten wollen.
Unternehmen, die sich in einer Phase des Personalabbaus befinden und Personen im ruhestandsfähigen Alter zu einem vorgezogenen Ruhestand motivieren möchten.
Personen, die in absehbarer Zeit in den (vorgezogenen) Ruhestand gehen werden, beispielsweise nach einer ATZ-Phase, mit Abfindung oder im Regelalter.
Personen, die sich einen Überblick über ihre monetäre Situation und die Entwicklung ihres Vermögens verschaffen möchtenen.
Personen, die bereits in den (vorgezogenen) Ruhestand gegangen sind und sich Anregungen für die neue Lebensphase wünschen..
Personen in schwierigen Situationen, die gerne eine neutrale Beratung/Unterstützung suchen.
Vorträge und Seminare / Workshops zu Ruhestandsplanung
Seminar / Workshop der GKS vom
20. – 24.05. 2026, 09. – 13.09.2026,
21. – 23.04.2027 und 20. – 24.10.027 in Nürnberg: “ 3. Lebensphase“
Für Berufssoldaten, die bereits aus dem aktiven Wehrdienst ausscheiden sind, bietet die Gemeinschaft Katholischer Soldaten (GKS) ein 5-tägiges Vorbereitungsseminar. Als Hauptreferent für Ruhestandsplanung bin ich für die Themen mentale Vorbereitung auf den Ruhestand, Planung konkreter Vorhaben in der 3. Lebensphase und die Analyse der Vermögensentwicklung zuständig.
Information zu letzten Seminar im September 2025.
Erfolgsfaktoren
Eigene Erfahrung mit dem Ausscheiden aus dem Berufsleben / jahrelange Erfahrung in der Personalarbeit eines internationalen Großkonzerns
Offenes Seminar zur Vorbereitung auf den Ruhestand in Grafing bei München im Sommer 2026: „Vorbereitung auf den Ruhestand – Wenn das Wochenende 7 Tage hat“
“Wie man ins Berufsleben einsteigt, sagt einem Jeder. Wie man da aber wieder herauskommt, wie man aufhört, das sagt einem Keiner”. Dieser Satz von Herb Stumpf wird häufig zitiert, weil er die Probleme in dieser Lebenssituation auf den Punkt bringt.
Die meisten Menschen gehen in Rente oder in Pension, mit Illusionen und wenig Vorbereitung, was in vielen Fällen heikle Folgen nach sich ziehen kann. 60PlusConsulting hat seit 2018 z.B. weit über 100 Personen aus dem öffentlichen Dienst bei diesem Schritt in einen neuen Lebensabschnitt erfolgreich Klarheit verschafft und die nötige Sicherheit gegeben.
Hier finden Sie die Inhalte des Seminars
Tagungsort: Hotel Hasi, Griesstraße 5, 85567 Grafing bei München
Kontakt / Referent: Franz Kapsner, Inhaber von 60Plus-Consulting
Klausenweg 47, 85567 Grafing bei München
Mobil: 0171 55 37 456 / Mail: info@ub-kapsner.de
Erfolgsfaktoren
Erfahrungen aus zahlreichen Beratungen incl. der Klärung eigener Belange.
Seminare Veranstaltungen in Corona-Zeiten
Durch die Pandemie sind die vorher laufenden regelmäßigen Veranstaltungen (z.B. die Seminare bei der GKS) sämtliche Veranstaltungen (Vorträge, Workshops und Seminare) leider ausgefallen. Endlich ab Herbst 2021 fand folgende Veranstaltung statt:
Seminar der GKS vom 29.09. – 03.10.2021 in Nürnberg: „3. Lebensphase“
Acht Ehepaaren konnten in vier sehr intensiven Tagen alle wesentlichen Punkte bzgl. des Übergangs aus dem Erwerbsleben in die Phase des aktiven Ruhestandes erläutert werden. Ängste konnten minimiert und die Vorfreude gesteigert werden.
Seminare der GKS vom 02. – 06.03.2022 und vom 03. – 05.11.2022 in Nürnberg: „3. Lebensphase“
Bis zu 25 Personen – darunter auch vielen Ehepaaren – konnten durch ausführlichen Vorträgen / Einzel- und Gruppenarbeiten alle wesentlichen Punkte bzgl. des Übergangs aus dem Erwerbsleben in die Phase des aktiven Ruhestandes vermittelt werden. In einer Endabfrage konnten alle in das Seminar gesteckten Erwartungen als voll erfüllt bestätigt werden.
Den Bericht der GKS über das Seminar finden Sie hier.
TUM Mentoring Vortrag: „(Mental) Vorbereitet in den Ruhestand – planen Sie aktiv Ihren Ruhestand“ an der TU München am 11.05.2022
Mentale Vorbereitung auf den dritten Lebensabschnitt: Was habe ich erreicht? – Wo stehe ich? – Was will ich noch erreichen? Es wird ein Weg aufgezeigt, wie man nach dem Erwerbsleben mit angemesseneren Beschäftigungen in einem passenden sozialen Umfeld ein sinnvolles Leben führen kann.
Seminar der GKS vom 22.08. – 28.08.2022 in Erfurt: „3. Lebensphase“
16 Personen, darunter 5 Ehepaare, konnten in 5 Tagen alle wesentlichen Punkte bzgl. des Übergangs aus dem Erwerbsleben in die Phase des aktiven Ruhestandes erläutert werden. Coronabedingt waren vorherige Seminare ausgefallen. Dadurch hatten einige der Teilnehmerinnen und Teilnehmer den Übergang in die 3. Lebensphase bereits hinter sich. Auch hierfür konnten nachträglich noch wertvolle Anregungen gegeben werde.
Seminar beim Bundesamt für Bau und Raumordnung BBR vom 27. – 28.09.2022 in Berlin: „Vorbereitung auf die nach berufliche Phase“
Ca. ein halbes Dutzend Beschäftigte des BBR erhielten neben den wichtigen Aspekten der Vermögensentwicklung im Alter auch folgende Punkte präsentiert:
– mentale Vorbereitung auf das Ende des Erwerbslebens (z.B. spirituelle Gedanken)
– Situationsanalyse (Vergangenheitsbetrachtung und darauf aufbauend: Kompetenz- und Potenzialanalyse)
– Definition konkreter erster Schritte im Ruhestand
– Administratives: digitales Erbe, Vollmachten, Vorsorge, Patientenverfügung, …
Vortrag an der TU München am 14.06.2023: „(Mental) Vorbereitet in den Ruhestand“
Mentale Vorbereitung auf den dritten Lebensabschnitt: Was habe ich erreicht? – Wo stehe ich? – Was will ich noch erreichen? Es wird ein Weg aufgezeigt, wie man nach dem Erwerbsleben mit konkreten Projekten in einem passenden sozialen Umfeld ein sinnvolles und erfülltes Leben führen kann. TU Mentoring-Ankündigung
Seminar der GKS vom 02. – 06.04.2025 in Nürnberg: „3. Lebensphase“
Für Berufssoldaten, die demnächst aus dem aktiven Wehrdienst ausscheiden, bietet die Gemeinschaft Katholischer Soldaten (GKS) ein 5-tägiges Vorbereitungsseminar. Als Hauptreferent für Ruhestandsplanung bin ich für die Themen mentale Vorbereitung auf den Ruhestand, Planung konkreter Vorhaben in der 3. Lebensphase und die Analyse der Vermögensentwicklung zuständig.
- Historie von Seminar bei der GKS in Nürnberg
- 03. – 07.05.2023
- 06. – 10.09.2023
- 22. – 26.05.2024
- 04. – 08.09.2024
- 02. – 06.05.2025
- 01. – 03.09.2025
Persönliche Erkenntnisse
Wichtig ist, dass in authentischer Form eigene Erfahrung mit dem Ausscheiden aus dem Berufsleben eingebettet in ein klares Konzept (Körper – Geist -Seele) vermittelt und daraus individuelle Planungen abgeleitet werden.